Der må svedes

Instruktøren

Spinning (eller indendørs cykling) er en form for konditionstræning hvor man i hold eller enkeltvis træner på specialbyggede kondicykler. 
Der er fornyelig investeret i 15 splinter nye cykler med computer. Spinning er i den nye del af motionscentret 

Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og man cykler i takt til musik.

Del siden